Tuyệt chiêu để có được giấc ngủ sâu và ngon hơn

Bài viết của Lý Đỗ
Xuất bản:05-03-2018 05:03:00

Bạn thường xuyên bị mất ngủ, khó chịu trong chính không gian riêng biệt của mình. Bạn mong muốn tìm một giải pháp hợp lý nhưng vẫn không thể thoải mái để đi vào giấc ngủ?

Dưới đây sẽ là những tuyệt chiêu giúp bạn có được giấc ngủ sâu và ngon hơn, thoải mái hơn trong chính không gian nội thất của mình. Hãy cùng chờ đón xem nhé!

Chọn màu sơn phù hợp

Khi bạn lựa chọn màu sơn cho không gian nội thất phòng ngủ tuyệt đối không sử dụng quá nhiều các gam màu nóng như màu cam, vàng hay đỏ hoặc cả các màu tối như đen, mà tím đậm, xanh đậm. Vì theo Phong thuỷ học những gam màu này rất dễ gây cho người sống trong phòng một cảm giác bất an và khó chịu do đó tình tình thường trở nên cáu gắt.

ban-lam-viec-trong-phong-ngu

Thiết kế phòng ngủ hợp lý để có giấc ngủ ngon hơn (Ảnh: ST)

Nếu bạn là một người cá tính thì có thể trang trí và lựa chọn mẫu màu sơn phòng ngủ đẹp kết hợp nhiều màu sắc rồi dùng thêm giấy dán tường có hoa văn, họa tiết rực rỡ, không nên chọn các mẫu giấy có hình nhọn hoặc hình đa giác.

Lựa chọn nội thất

Việc lựa chọn nội thất phòng ngủ cũng không kém phần quan trọng trong việc mang đến cảm giấc thoải mái và dễ chịu hơn cho giấc ngủ của bạn mỗi ngày, Chính vì vậy  bạn phải chú ý chọn cả tông màu rèm, ga trải giường hay những bức tranh treo tường đồng nhất với màu của sơn tường.

mau-phong-ngu-dep-hien-dai-1

Ánh sáng tự nhiên giúp căn phòng trở nên rộng rãi và thoải mái hơn (Ảnh: ST)

Tận dụng nguồn ánh sáng tự nhiên kết hợp với mẫu đèn trang trí có ánh sáng huyền ảo giúp làm nổi bật lên màu sơn tường và giúp cho không gian trong phòng được rộng rãi, thoáng mát hơn.

thiet-ke-phong-ngu-cho-vo-chong-tre

Phòng ngủ với thiết kế nhẹ nhàng, đơn giản (Ảnh: ST)

Ngoài ra, không nên thiết kế quá nhiều các đồ vật, bởi như vậy sẽ che hết đi màu sơn tường đồng thời gián tiếp thu nhỏ không gian trong phòng ngủ có cảm giác không được thoải mái.

>>> Xem thêm: Mẹo trang trí phòng ngủ siêu dễ thương đốn tim nhiều người

Nguồn ảnh: Sưu tầm

Nhóm thực hiện
Lý Đỗ